Alamin ang laman ng plato mo
Dessert na gawa sa halaman
Calories at mga nutrisyon
almond, oat, hemp, coconut, bigas, may lasa, may mga asukal, hindi pinalakas, pinalamig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 148 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 4.9 g 25%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 12 g —
- Sodium 26 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 6.7 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 53 mg 4%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.2 mg 22%
- Manganese 0.26 mg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1.7 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.8 g | 7.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2.5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3.3 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4.2 g | 40 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na toyomay lasa, may mga asukal, hindi pinatibay, pinalamig93 kcal / 100 g
- Dessert na toyo na may almondna may mga almond, may mga asukal, pinalakas ng mga bitamina at mineral, refrigerated56 kcal / 100 g
- May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatasmababang taba, may mga asukal at pampatamis, pinalamig76 kcal / 100 g
- Plant-based na alternatibo sa panghimagas at pudingpinayaman ng mga bitamina at calcium89 kcal / 100 g
- Plain na dessert na toyoplain, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas, may kultura, pinalamig45 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dessert na gawa sa halaman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dessert na gawa sa halaman?
Ang 100 g ng Dessert na gawa sa halaman ay may 148 kcal, 1.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dessert na gawa sa halaman?
Ang 50 g ng Dessert na gawa sa halaman ay may 74 kcal, 0.8 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dessert na gawa sa halaman?
Ang 150 g ng Dessert na gawa sa halaman ay may 222 kcal, 2.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dessert na gawa sa halaman?
Ang 200 g ng Dessert na gawa sa halaman ay may 296 kcal, 3.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dessert na gawa sa halaman?
Ang 250 g ng Dessert na gawa sa halaman ay may 370 kcal, 4.2 g na protina, 40 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20922 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
