Alamin ang laman ng plato mo
May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas
Calories at mga nutrisyon
mababang taba, may mga asukal at pampatamis, pinalamig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 76 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 9.8 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 122 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3.8 g | 12 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.9 g | 6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5.7 g | 18 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 7.6 g | 24 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 9.5 g | 30 g | 2.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Quark o produktong gatasmay lasa, 0% taba, na may mga pampatamis, na may asukal47 kcal / 100 g
- Yogurt o fermented na gatasmay lasa, 0% taba, na may pampatamis54 kcal / 100 g
- Quark o espesyalidad ng gatasna may mga prutas, 0% taba, na may mga pampatamis, na may mga asukal, pinalakas ng bitamina D54 kcal / 100 g
- May lasang binUong gataspinalamig111 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Custard dessertmababang taba, refrigerated78 kcal / 100 g
- Dessert na toyomay lasa, may mga asukal, hindi pinatibay, pinalamig93 kcal / 100 g
- Dessert na gawa sa halamanalmond, oat, hemp, coconut, bigas, may lasa, may mga asukal, hindi pinalakas, pinalamig148 kcal / 100 g
- May lasang petit-suisse cream cheesesariwa, may lasang, 2-3% taba, may asukal93 kcal / 100 g
- Gatas na pinaasim na parang yogurtmay bifidus, may pampalasa, may mga asukal87 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas?
Ang 100 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas ay may 76 kcal, 3.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas?
Ang 50 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas ay may 38 kcal, 1.9 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas?
Ang 150 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas ay may 113 kcal, 5.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas?
Ang 200 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas ay may 151 kcal, 7.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas?
Ang 250 g ng May lasang produktong gawa sa gatas o panghimagas na gawa sa gatas ay may 189 kcal, 9.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19686 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
