Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 407 kcal —
  • Protina 14 g 27%
  • Carbohydrate 66 g 24%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Saturated fat 1.4 g 7%
  • Hibla 6.3 g 23%
  • Sodium 253 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 12 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.4 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
  • Niacin (B3) 4.6 mg 29%
  • Pantothenic acid (B5) 0.61 mg 12%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 87 µg 22%
  • Bitamina B12 0.18 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 27 mg 2%
  • Iron 2.7 mg 15%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Phosphorus 153 mg 12%
  • Potassium 245 mg 5%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Copper 0.25 mg 27%
  • Manganese 0.44 mg 19%
  • Selenium 20.1 µg 37%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g40714 g66 g7.2 g
50 g50 g2046.8 g33 g3.6 g
150 g150 g61120 g99 g11 g
200 g200 g81427 g132 g14 g
250 g250 g101834 g165 g18 g

Mga tanong tungkol sa Cracker na tinapay

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cracker na tinapay?

Ang 100 g ng Cracker na tinapay ay may 407 kcal, 14 g na protina, 66 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cracker na tinapay?

Ang 50 g ng Cracker na tinapay ay may 204 kcal, 6.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cracker na tinapay?

Ang 150 g ng Cracker na tinapay ay may 611 kcal, 20 g na protina, 99 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cracker na tinapay?

Ang 200 g ng Cracker na tinapay ay may 814 kcal, 27 g na protina, 132 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cracker na tinapay?

Ang 250 g ng Cracker na tinapay ay may 1018 kcal, 34 g na protina, 165 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3868 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla