Alamin ang laman ng plato mo

Couscous na semolina

Calories at mga nutrisyon

may mga mani at pasas, may asin

206

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.5 g

Carbs27 g

Taba7.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	206	5.5 g	27 g	7.4 g
50 g	50 g	103	2.7 g	14 g	3.7 g
150 g	150 g	309	8.2 g	41 g	11 g
200 g	200 g	412	11 g	55 g	15 g
250 g	250 g	515	14 g	69 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Couscous na semolina?

Ang 100 g ng Couscous na semolina ay may 206 kcal, 5.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Couscous na semolina?

Ang 50 g ng Couscous na semolina ay may 103 kcal, 2.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Couscous na semolina?

Ang 150 g ng Couscous na semolina ay may 309 kcal, 8.2 g na protina, 41 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Couscous na semolina?

Ang 200 g ng Couscous na semolina ay may 412 kcal, 11 g na protina, 55 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Couscous na semolina?

Ang 250 g ng Couscous na semolina ay may 515 kcal, 14 g na protina, 69 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0699A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla