Alamin ang laman ng plato mo

Kuskus ng mais

Calories at mga nutrisyon

niluto, may buong-gatas ng baka

118

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs23 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	118	2.3 g	23 g	1.5 g
50 g	50 g	59	1.2 g	12 g	0.7 g
150 g	150 g	177	3.5 g	35 g	2.2 g
200 g	200 g	236	4.7 g	46 g	3 g
250 g	250 g	295	5.8 g	58 g	3.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kuskus ng mais?

Ang 100 g ng Kuskus ng mais ay may 118 kcal, 2.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kuskus ng mais?

Ang 50 g ng Kuskus ng mais ay may 59 kcal, 1.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kuskus ng mais?

Ang 150 g ng Kuskus ng mais ay may 177 kcal, 3.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kuskus ng mais?

Ang 200 g ng Kuskus ng mais ay may 236 kcal, 4.7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kuskus ng mais?

Ang 250 g ng Kuskus ng mais ay may 295 kcal, 5.8 g na protina, 58 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0902B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla