Alamin ang laman ng plato mo

Couscous na mais

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, may mantikilya, may asin

175

calorieskcal bawat 100 g

Protina2 g

Carbs21 g

Taba8.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	175	2 g	21 g	8.9 g
50 g	50 g	88	1 g	11 g	4.4 g
150 g	150 g	263	3 g	32 g	13 g
200 g	200 g	350	4 g	42 g	18 g
250 g	250 g	438	5 g	53 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Couscous na mais?

Ang 100 g ng Couscous na mais ay may 175 kcal, 2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Couscous na mais?

Ang 50 g ng Couscous na mais ay may 88 kcal, 1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Couscous na mais?

Ang 150 g ng Couscous na mais ay may 263 kcal, 3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Couscous na mais?

Ang 200 g ng Couscous na mais ay may 350 kcal, 4 g na protina, 42 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Couscous na mais?

Ang 250 g ng Couscous na mais ay may 438 kcal, 5 g na protina, 53 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1147A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla