Alamin ang laman ng plato mo
Chicken nuggets
Calories at mga nutrisyon
Wendy's
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 326 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 708 mg 31%
- Cholesterol 50 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothenic acid (B5) 0.91 mg 18%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 271 mg 22%
- Potassium 250 mg 5%
- Zinc 0.61 mg 6%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 25 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 17 g | 14 g | 23 g |
| 1 bahagi | 68 g | 222 | 11 g | 9.7 g | 15 g |
| 2 bahagi | 136 g | 443 | 22 g | 20 g | 31 g |
| ½ bahagi | 34 g | 111 | 5.6 g | 4.9 g | 7.7 g |
| 3 bahagi | 204 g | 665 | 34 g | 29 g | 46 g |
| 4 bahagi | 272 g | 887 | 45 g | 39 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 8.2 g | 7.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 25 g | 22 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 33 g | 29 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 41 g | 36 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Chicken nuggets
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken nuggets?
Ang 100 g ng Chicken nuggets ay may 326 kcal, 17 g na protina, 14 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (68 g) ng Chicken nuggets?
Ang 1 bahagi (68 g) ng Chicken nuggets ay may 222 kcal, 11 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (136 g) ng Chicken nuggets?
Ang 2 bahagi (136 g) ng Chicken nuggets ay may 443 kcal, 22 g na protina, 20 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (34 g) ng Chicken nuggets?
Ang ½ bahagi (34 g) ng Chicken nuggets ay may 111 kcal, 5.6 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (204 g) ng Chicken nuggets?
Ang 3 bahagi (204 g) ng Chicken nuggets ay may 665 kcal, 34 g na protina, 29 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (272 g) ng Chicken nuggets?
Ang 4 bahagi (272 g) ng Chicken nuggets ay may 887 kcal, 45 g na protina, 39 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken nuggets?
Ang 50 g ng Chicken nuggets ay may 163 kcal, 8.2 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken nuggets?
Ang 150 g ng Chicken nuggets ay may 489 kcal, 25 g na protina, 22 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170725 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
