Alamin ang laman ng plato mo
cereal na Apple Cinnamon Cheerios
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin, general mills
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 409 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 76 g 28%
- Taba 5.2 g 7%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 6.7 g 24%
- Asukal 38 g —
- Sodium 367 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.75 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 6.8 mg 43%
- Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
- Bitamina B6 0.8 mg 47%
- Folate (B9) 121 µg 30%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 379 mg 29%
- Iron 18.5 mg 103%
- Magnesium 70 mg 17%
- Phosphorus 244 mg 20%
- Potassium 215 mg 5%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Copper 0.22 mg 24%
- Manganese 2.3 mg 102%
- Selenium 14.1 µg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7.1 g | 76 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3.5 g | 38 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na Cheerioshanda nang kainin, general mills397 kcal / 100 g
- Mga cereal ng Cheeriosgeneral mills, handa nang kainin372 kcal / 100 g
- Cereal na Multigrain Cheerioshanda nang kainin, general mills398 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch cerealhanda nang kainin, general mills422 kcal / 100 g
- General Mills Lucky Charms cerealhanda nang kainin389 kcal / 100 g
- Instant oat cereal na may apple at cinnamoninstant, apple at cinnamon, handa, quaker86 kcal / 100 g
- Honey Nut Chex cerealhanda nang kainin, general mills393 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch cerealmga cereal na handang kainin, quaker382 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na Nestlé Cheerios394 kcal / 100 g
- Cinnamon Puffins cerealbarbara's bakery, handang kainin345 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa cereal na Apple Cinnamon Cheerios
Ilang calories ang nasa 100 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios?
Ang 100 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios ay may 409 kcal, 7.1 g na protina, 76 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios?
Ang 50 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios ay may 205 kcal, 3.5 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios?
Ang 150 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios ay may 614 kcal, 11 g na protina, 114 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios?
Ang 200 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios ay may 818 kcal, 14 g na protina, 152 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios?
Ang 250 g ng cereal na Apple Cinnamon Cheerios ay may 1023 kcal, 18 g na protina, 190 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1293 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
