Alamin ang laman ng plato mo
Casserole ng kuneho
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
97
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs2.2 g
Taba4.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 97 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 390 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina E 0.31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotin (B7) 0.6 µg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 3.8 µg 158%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 115 mg 9%
- Potassium 218 mg 5%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 8 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 2.2 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5.7 g | 1.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 3.3 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 4.4 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 29 g | 5.5 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Casserole ng sisiggawa sa bahay165 kcal / 100 g
- Nilagang puso ng tupagawa sa bahay161 kcal / 100 g
- Pork at apple casserolegawa sa bahay100 kcal / 100 g
- Kaserol ng kangaroogawang-bahay106 kcal / 100 g
- Kasero ng karne ng usalutong-bahay139 kcal / 100 g
- Kunehonilaga, karne lamang114 kcal / 100 g
- Casserole ng babokgawa sa lutong sarsa154 kcal / 100 g
- Beef casserolegawa sa ready-made cooking sauce137 kcal / 100 g
- Nilagang bakagawa sa bahay105 kcal / 100 g
- Kaserol na kambinggawang-bahay113 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Casserole ng kuneho
Ilang calories ang nasa 100 g ng Casserole ng kuneho?
Ang 100 g ng Casserole ng kuneho ay may 97 kcal, 11 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Casserole ng kuneho?
Ang 50 g ng Casserole ng kuneho ay may 49 kcal, 5.7 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Casserole ng kuneho?
Ang 150 g ng Casserole ng kuneho ay may 146 kcal, 17 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Casserole ng kuneho?
Ang 200 g ng Casserole ng kuneho ay may 194 kcal, 23 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Casserole ng kuneho?
Ang 250 g ng Casserole ng kuneho ay may 243 kcal, 29 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-623 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
