Alamin ang laman ng plato mo

Carneiro, perna gorda, crua

Calories at mga nutrisyon

276

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba22 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	276	19 g	22 g
50 g	50 g	138	9.6 g	11 g
150 g	150 g	414	29 g	33 g
200 g	200 g	552	38 g	44 g
250 g	250 g	690	48 g	56 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Carneiro, perna gorda, crua?

Ang 100 g ng Carneiro, perna gorda, crua ay may 276 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Carneiro, perna gorda, crua?

Ang 50 g ng Carneiro, perna gorda, crua ay may 138 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Carneiro, perna gorda, crua?

Ang 150 g ng Carneiro, perna gorda, crua ay may 414 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Carneiro, perna gorda, crua?

Ang 200 g ng Carneiro, perna gorda, crua ay may 552 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Carneiro, perna gorda, crua?

Ang 250 g ng Carneiro, perna gorda, crua ay may 690 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.

Pinagmulan: portfir 100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla