Alamin ang laman ng plato mo
Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 285 kcal —
- Protina 24 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 9 g 45%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 37 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 49 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 61 g | 0 g | 52 g |
Mga kahawig na pagkain
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com óleo alimentar e margarina353 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Mutton leg lean188 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
Ilang calories ang nasa 100 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
Ang 100 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho ay may 285 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
Ang 50 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho ay may 143 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
Ang 150 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho ay may 428 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
Ang 200 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho ay may 570 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
Ang 250 g ng Carneiro, perna gorda, assada, sem molho ay may 713 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Pinagmulan: portfir 115 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
