Alamin ang laman ng plato mo

Carneiro, perna magra assada com margarina

Calories at mga nutrisyon

232

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	232	24 g	15 g
50 g	50 g	116	12 g	7.7 g
150 g	150 g	348	35 g	23 g
200 g	200 g	464	47 g	31 g
250 g	250 g	580	59 g	38 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina?

Ang 100 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina ay may 232 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina?

Ang 50 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina ay may 116 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina?

Ang 150 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina ay may 348 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina?

Ang 200 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina ay may 464 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina?

Ang 250 g ng Carneiro, perna magra assada com margarina ay may 580 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: portfir 120 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla