Alamin ang laman ng plato mo

Borrego, perna no forno

Calories at mga nutrisyon

168

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0.4 g

Taba7.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	168	22 g	0.4 g	7.6 g
50 g	50 g	84	11 g	0.2 g	3.8 g
150 g	150 g	252	33 g	0.6 g	11 g
200 g	200 g	336	44 g	0.8 g	15 g
250 g	250 g	420	55 g	1 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Borrego, perna no forno?

Ang 100 g ng Borrego, perna no forno ay may 168 kcal, 22 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Borrego, perna no forno?

Ang 50 g ng Borrego, perna no forno ay may 84 kcal, 11 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Borrego, perna no forno?

Ang 150 g ng Borrego, perna no forno ay may 252 kcal, 33 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Borrego, perna no forno?

Ang 200 g ng Borrego, perna no forno ay may 336 kcal, 44 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Borrego, perna no forno?

Ang 250 g ng Borrego, perna no forno ay may 420 kcal, 55 g na protina, 1 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1147 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla