Alamin ang laman ng plato mo
Canned boysenberries
Calories at mga nutrisyon
mabigat na syrup pack, solido at likido
88
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs20 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 88 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 6.2 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.23 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 34 µg 9%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 0.43 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 10 mg 1%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.25 mg 11%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.5 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.5 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2.5 g | 49 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Naka-lata na boysenberriessa mabigat na arnou88 kcal / 100 g
- Lata ng raspberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido91 kcal / 100 g
- Blackberryde lata, mabigat na pulot, solid at likido92 kcal / 100 g
- De-latang blueberrymabigat na sirippack, mga solido at likido88 kcal / 100 g
- Canned na pulang raspberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido91 kcal / 100 g
- Naka-lata na strawberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido92 kcal / 100 g
- Canned na perasmakapal na syrup, mga solid at likido74 kcal / 100 g
- Frozen boysenberrieswalang tamis50 kcal / 100 g
- Lalagyang perasekstra malapot na syrup, mga solido at likido97 kcal / 100 g
- De-latang igossa sobrang-lakat na syrup, mga solido at likido107 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Canned boysenberries
Ilang calories ang nasa 100 g ng Canned boysenberries?
Ang 100 g ng Canned boysenberries ay may 88 kcal, 1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Canned boysenberries?
Ang 50 g ng Canned boysenberries ay may 44 kcal, 0.5 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Canned boysenberries?
Ang 150 g ng Canned boysenberries ay may 132 kcal, 1.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Canned boysenberries?
Ang 200 g ng Canned boysenberries ay may 176 kcal, 2 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Canned boysenberries?
Ang 250 g ng Canned boysenberries ay may 220 kcal, 2.5 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1520 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla