Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 88 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 20 g 7%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 2.6 g 9%
  • Sodium 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 6.2 mg 7%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.4 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.23 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 34 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 0.43 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 10 mg 1%
  • Potassium 90 mg 2%
  • Zinc 0.19 mg 2%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.25 mg 11%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g881 g20 g0.1 g
50 g50 g440.5 g9.9 g0.1 g
150 g150 g1321.5 g30 g0.2 g
200 g200 g1762 g39 g0.2 g
250 g250 g2202.5 g49 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Canned boysenberries

Ilang calories ang nasa 100 g ng Canned boysenberries?

Ang 100 g ng Canned boysenberries ay may 88 kcal, 1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Canned boysenberries?

Ang 50 g ng Canned boysenberries ay may 44 kcal, 0.5 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Canned boysenberries?

Ang 150 g ng Canned boysenberries ay may 132 kcal, 1.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Canned boysenberries?

Ang 200 g ng Canned boysenberries ay may 176 kcal, 2 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Canned boysenberries?

Ang 250 g ng Canned boysenberries ay may 220 kcal, 2.5 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1520 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla