Alamin ang laman ng plato mo
Canned na pulang raspberry
Calories at mga nutrisyon
sa mabigat na syrup, mga solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 91 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 3.3 g 12%
- Asukal 20 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 8.7 mg 10%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.59 mg 4%
- Bitamina K 5.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.44 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 8.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 9 mg 1%
- Potassium 94 mg 2%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0.8 g | 20 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 256 g | 233 | 2.1 g | 51 g | 0.3 g |
| 2 bahagi | 512 g | 466 | 4.2 g | 103 g | 0.6 g |
| ½ bahagi | 128 g | 116 | 1.1 g | 26 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 768 g | 699 | 6.4 g | 154 g | 0.9 g |
| 4 bahagi | 1024 g | 932 | 8.5 g | 205 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.2 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1.7 g | 40 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2.1 g | 50 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lata ng raspberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido91 kcal / 100 g
- Canned boysenberriesmabigat na syrup pack, solido at likido88 kcal / 100 g
- Naka-lata na strawberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido92 kcal / 100 g
- Pula maasim na cherrynaka-lata, matamis na syrup, mga solid at likido91 kcal / 100 g
- Naka-lata na boysenberriessa mabigat na arnou88 kcal / 100 g
- Blackberryde lata, mabigat na pulot, solid at likido92 kcal / 100 g
- De-latang blueberrymabigat na sirippack, mga solido at likido88 kcal / 100 g
- Canned na perasmakapal na syrup, mga solid at likido74 kcal / 100 g
- Frozen na pulang raspberrynilagyan ng tamis103 kcal / 100 g
- Maasim na pulang serisnaka-lata, malapot na pulot-pusa, mga solido at likido91 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Canned na pulang raspberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Canned na pulang raspberry?
Ang 100 g ng Canned na pulang raspberry ay may 91 kcal, 0.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (256 g) ng Canned na pulang raspberry?
Ang 1 bahagi (256 g) ng Canned na pulang raspberry ay may 233 kcal, 2.1 g na protina, 51 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (512 g) ng Canned na pulang raspberry?
Ang 2 bahagi (512 g) ng Canned na pulang raspberry ay may 466 kcal, 4.2 g na protina, 103 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (128 g) ng Canned na pulang raspberry?
Ang ½ bahagi (128 g) ng Canned na pulang raspberry ay may 116 kcal, 1.1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (768 g) ng Canned na pulang raspberry?
Ang 3 bahagi (768 g) ng Canned na pulang raspberry ay may 699 kcal, 6.4 g na protina, 154 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1024 g) ng Canned na pulang raspberry?
Ang 4 bahagi (1024 g) ng Canned na pulang raspberry ay may 932 kcal, 8.5 g na protina, 205 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Canned na pulang raspberry?
Ang 50 g ng Canned na pulang raspberry ay may 46 kcal, 0.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Canned na pulang raspberry?
Ang 150 g ng Canned na pulang raspberry ay may 137 kcal, 1.2 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167756 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
