Alamin ang laman ng plato mo

Black-eyed beans

Calories at mga nutrisyon

niluto, 50% beans 50% water, na may langis, sibuyas at bawang, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina5 g

Carbs6.3 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	76	5 g	6.3 g	1.8 g
50 g	50 g	38	2.5 g	3.2 g	0.9 g
150 g	150 g	114	7.5 g	9.5 g	2.7 g
200 g	200 g	152	10 g	13 g	3.6 g
250 g	250 g	190	13 g	16 g	4.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Black-eyed beans?

Ang 100 g ng Black-eyed beans ay may 76 kcal, 5 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Black-eyed beans?

Ang 50 g ng Black-eyed beans ay may 38 kcal, 2.5 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Black-eyed beans?

Ang 150 g ng Black-eyed beans ay may 114 kcal, 7.5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Black-eyed beans?

Ang 200 g ng Black-eyed beans ay may 152 kcal, 10 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Black-eyed beans?

Ang 250 g ng Black-eyed beans ay may 190 kcal, 13 g na protina, 16 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0099T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla