Alamin ang laman ng plato mo

Bituka ng bearded seal

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, hilaw

100
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 100 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 2 g 3%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 178 mg 8%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphorus 245 mg 20%
  • Zinc 2.7 mg 25%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.03 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g10019 g0 g2 g
50 g50 g509.5 g0 g1 g
150 g150 g15029 g0 g3 g
200 g200 g20038 g0 g4 g
250 g250 g25048 g0 g5 g

Mga tanong tungkol sa Bituka ng bearded seal

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bituka ng bearded seal?

Ang 100 g ng Bituka ng bearded seal ay may 100 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bituka ng bearded seal?

Ang 50 g ng Bituka ng bearded seal ay may 50 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bituka ng bearded seal?

Ang 150 g ng Bituka ng bearded seal ay may 150 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bituka ng bearded seal?

Ang 200 g ng Bituka ng bearded seal ay may 200 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bituka ng bearded seal?

Ang 250 g ng Bituka ng bearded seal ay may 250 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5761 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla