Alamin ang laman ng plato mo
Bakang baka mula sa palda at tagiliran
Calories at mga nutrisyon
may taba, inihaw/iniroast, walang mantika, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 267 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 20 g 26%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 44 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 55 g | 0 g | 50 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bakang baka mula sa manipis na palda at ilalim na sirloinmay taba, niluto, walang mantika, walang asin329 kcal / 100 g
- Flank at ilalim na sirloin ng bakamay taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin327 kcal / 100 g
- Flank steak ng bakawalang taba, niluto, na may langis, sibuyas at bawang, may asin191 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagimay taba, inihaw, walang mantika, walang asin289 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may mantikakarne, walang taba, inihaw, walang asin257 kcal / 100 g
- Baka flank steakpayat lamang, tinabas hanggang 0" taba, lahat ng grado, niluto, inihaw186 kcal / 100 g
- Steak ng flank ng bakapayat lamang, tinabas sa 0" na taba, choice, hilaw149 kcal / 100 g
- Baka steakwalang buto, inside skirt, payat na karne lamang, tinapyas hanggang 0" taba, choice, hilaw171 kcal / 100 g
- Bistek ng baka flankpayat lamang, tinanggalan ng 0" taba, select, niluto, inihaw178 kcal / 100 g
- Manipis na bakainihaw, pinirito sa kawali174 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakang baka mula sa palda at tagiliran
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran?
Ang 100 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran ay may 267 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran?
Ang 50 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran ay may 134 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran?
Ang 150 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran ay may 401 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran?
Ang 200 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran ay may 534 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran?
Ang 250 g ng Bakang baka mula sa palda at tagiliran ay may 668 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0801F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
