Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 7.4 g 3%
- Taba 5 g 6%
- Hibla 1.3 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 22 g | 7.4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 3.7 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 32 g | 11 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 43 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 54 g | 19 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kibbeh na bakahilaw, may asin107 kcal / 100 g
- Inihaw na tuhog ng bakainihaw212 kcal / 100 g
- Baka sa tuhogniluto136 kcal / 100 g
- Kafta kebabmay karne mula sa unahang bahagi ng baka, inihaw, may asin, Brazil236 kcal / 100 g
- Atay ng bakainihaw, may langis at sibuyas, may asin218 kcal / 100 g
- Roast beef ng bakamula sa loin, minarinahan, inihaw172 kcal / 100 g
- Inihaw na bakahindi tinukoy na bahagi, inihaw, may natatanggal na taba230 kcal / 100 g
- Sabaw ng bakamay mga gulay, may asin71 kcal / 100 g
- Tadyang ng bakainihaw, walang mantika, may asin360 kcal / 100 g
- Bola-bolang karne ng bakahilaw, may asin168 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kebab na baka
Paano magluto ng kebab na baka sa grill?
Kung tinadtad ang baka at hinulma sa tuhog, ihawin sa katamtamang init nang mga 10–12 minuto, baligtarin paminsan-minsan, hanggang umabot sa 71 °C ang gitna. Kung buong piraso ng baka ang gamit, lutuin hanggang 63 °C at ipahinga nang 3 minuto bago ihain.
Paano hindi mahuhulog ang kebab na baka sa tuhog?
Gumamit ng malamig na giniling na baka at masahin hanggang maging malagkit bago hubugin nang mahigpit sa tuhog. Kung kahoy ang tuhog, ibabad muna sa tubig nang 30 minuto para hindi madaling masunog sa grill.
Ano ang masarap na isabay sa kebab na baka?
Masarap ito kasama ng kanin o flatbread, salad na may pipino at kamatis, at yogurt sauce na may bawang at lemon. Maaari ring ihain kasama ng inihaw na sibuyas at bell pepper.
Ano ang pinagkaiba ng kebab na baka at kafta kebab?
Madalas na magkahawig ang mga ito: giniling na baka na tinimplahan at hinulma sa tuhog. Ang pangalang kafta ay karaniwang tumutukoy sa tinimplahang giniling na karne, samantalang ang kebab ay maaari ring yari sa mga tipak ng baka.
Paano itago ang natirang kebab na baka?
Ilagay sa lalagyang may takip at palamigin sa loob ng 2 oras matapos maluto; ubusin sa loob ng 3–4 na araw. Para i-freeze, balutin nang maigi at painitin hanggang umuusok nang pantay bago kainin.
Puwede bang lutuin ang kebab na baka sa oven?
Puwede: ilagay sa tray na may rehas at ihurno sa 220 °C nang mga 12–18 minuto, baligtarin sa kalagitnaan. Sukatin ang gitna ng pinakamakapal na bahagi; kung giniling na baka ang gamit, dapat umabot ito sa 71 °C.
Puwede bang i-marinate ang kebab na baka magdamag?
Oo, lalo na kung mga tipak ng baka ang gamit: takpan at ilagay sa refrigerator nang hanggang magdamag. Kung giniling na baka na nahulma na sa tuhog, sapat na ang maikling pahinga sa refrigerator para kumapit ang timpla.
Pinagmulan: tbca BRC0984F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla