Alamin ang laman ng plato mo
Apple, imported, without skin
Calories at mga nutrisyon
45
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs9.4 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 9.4 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 9.3 g —
- Sodium 0.92 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3.7 µg 0%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.24 mg 2%
- Bitamina K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 2.9 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 9 mg 1%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 0.05 µg 0%
- Iodine 1.2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.2 g | 9.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.3 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.4 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.5 g | 24 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Apple domestic without skin41 kcal / 100 g
- Apple imported with skin39 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Apple, imported, without skin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Apple, imported, without skin?
Ang 100 g ng Apple, imported, without skin ay may 45 kcal, 0.2 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Apple, imported, without skin?
Ang 50 g ng Apple, imported, without skin ay may 23 kcal, 0.1 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Apple, imported, without skin?
Ang 150 g ng Apple, imported, without skin ay may 68 kcal, 0.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Apple, imported, without skin?
Ang 200 g ng Apple, imported, without skin ay may 90 kcal, 0.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Apple, imported, without skin?
Ang 250 g ng Apple, imported, without skin ay may 113 kcal, 0.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 11061 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
