Alamin ang laman ng plato mo
Albacore
Calories at mga nutrisyon
naka-lata sa langis, sinala
204
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 204 kcal —
- Protina 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 1.1 g 6%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 26 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 39 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 53 g | 0 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 66 g | 0 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting tunanaka-lata na may mantika, tinanggalan ng tubig, walang asin186 kcal / 100 g
- De-latang puting tunaputi, de-lata sa langis, pinatuyo186 kcal / 100 g
- Puti atun sa mantikilya may asinisda, atun, puti, de-lata sa mantika, pinatuyo, may asin186 kcal / 100 g
- Puti atun sa mantikilya walang asinputi, de-lata sa mantika, walang asin, pinatuyo186 kcal / 100 g
- Tunanaka-lata sa langis ng sunflower, pinatuyo159 kcal / 100 g
- Magaan na de-latang tuna sa mantikamagaan, de-lata sa mantika, pinatę, dinagdagan ng asin198 kcal / 100 g
- Tuna sa langisde-lata192 kcal / 100 g
- Alumahande-lata sa langis, tinanggalan ng sabaw196 kcal / 100 g
- Magaan na de-lata na tuna sa langismagaan, de-lata sa langis, sinala, walang asin198 kcal / 100 g
- Light tuna sa langis de-latalight, de-lata sa langis, tinunaw na solidong bahagi198 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Albacore
Ilang calories ang nasa 100 g ng Albacore?
Ang 100 g ng Albacore ay may 204 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Albacore?
Ang 50 g ng Albacore ay may 102 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Albacore?
Ang 150 g ng Albacore ay may 306 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Albacore?
Ang 200 g ng Albacore ay may 408 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Albacore?
Ang 250 g ng Albacore ay may 510 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 802 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
