Alamin ang laman ng plato mo

Albakore

Calories at mga nutrisyon

nilaga

109

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	109	24 g	1.3 g
50 g	50 g	55	12 g	0.7 g
150 g	150 g	164	37 g	2 g
200 g	200 g	218	49 g	2.6 g
250 g	250 g	273	61 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Albakore?

Ang 100 g ng Albakore ay may 109 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Albakore?

Ang 50 g ng Albakore ay may 55 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Albakore?

Ang 150 g ng Albakore ay may 164 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Albakore?

Ang 200 g ng Albakore ay may 218 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Albakore?

Ang 250 g ng Albakore ay may 273 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T122152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla