Znajte što je na vašem tanjuru
svježi sir od kozjeg mlijeka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
natur, oko 7% masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 6,6 g | 3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 1,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 9,8 g | 4,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 13 g | 6,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 246 | 16 g | 7,6 g | 17 g |
Slične namirnice
- Svježi sir od ovčjeg mlijekanatur, oko 5% masti93 kcal / 100 g
- Mazivi kozji sir običniod kozjeg mlijeka, mazivi, obični161 kcal / 100 g
- Natur kvak0% masti48 kcal / 100 g
- Obični quark7-8% masti116 kcal / 100 g
- Kozji jogurtnatur74 kcal / 100 g
- Quark ili mliječni specijalitets čokoladnim strugotinama, 7-8% masti, s šećerima152 kcal / 100 g
- Jogurt od kozjeg mlijekaod kozjeg mlijeka, punomasni74 kcal / 100 g
- Mekani kozji sir286 kcal / 100 g
- Kvak ili mliječni specijalitet s voćem7-8% masti, sa šećerima139 kcal / 100 g
- Suhi kozji sirod kozjeg mlijeka440 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici svježi sir od kozjeg mlijeka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka?
100 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka sadrži 98 kcal, 6,6 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka?
50 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka sadrži 49 kcal, 3,3 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka?
150 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka sadrži 147 kcal, 9,8 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka?
200 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka sadrži 197 kcal, 13 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka?
250 g namirnice svježi sir od kozjeg mlijeka sadrži 246 kcal, 16 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19713 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana