Znajte što je na vašem tanjuru
svježi sir ili mliječni proizvod
Kalorije i nutritivne vrijednosti
aromatizirano, 0% masti, sa šećerom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 7 g 14%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 40 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 120 mg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 11 g | 19 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 14 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 18 g | 31 g | 0,1 g |
Slične namirnice
- Quark ili mliječni specijalitets voćem, 0% masti, s šećerima80 kcal / 100 g
- Kvak ili mliječni specijalitet s voćem2-3% masti, sa šećerima98 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijekoaromatizirano, 0% masti, s zaslađivačima54 kcal / 100 g
- Aromatizirani svježi sir petit-suissesvježe, aromatizirano, 2-3% masti, sa šećerom93 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćem i vanilijoms niskim udjelom masti, sa zaslađivačem47 kcal / 100 g
- Aromatizirana mliječna specijalnost ili desert na bazi mlijekasmanjenog udjela masti, sa šećerima i zaslađivačima, rashlađeno76 kcal / 100 g
- Kvarkaromatiziran, sa šećerom64 kcal / 100 g
- Natur kvak0% masti48 kcal / 100 g
- Obični quark2-3% masti, sa šećerom101 kcal / 100 g
- Voćni jogurtfermentirano mlijeko, s voćem, 0% masti, sa zaslađivačima45 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici svježi sir ili mliječni proizvod
Koliko kalorija ima 100 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod?
100 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod sadrži 77 kcal, 7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod?
50 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod sadrži 38 kcal, 3,5 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod?
150 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod sadrži 115 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod?
200 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod sadrži 154 kcal, 14 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod?
250 g namirnice svježi sir ili mliječni proizvod sadrži 192 kcal, 18 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19714 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
