Znajte što je na vašem tanjuru
Quark ili mliječni specijalitet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
aromatizirano, 7-8% masti, sa šećerom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 131 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 13 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 120 mg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5,3 g | 13 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,6 g | 6,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 11 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 13 g | 32 g | 16 g |
Slične namirnice
- Kvak ili mliječni specijalitet s voćem7-8% masti, sa šećerima139 kcal / 100 g
- Kvarkaromatiziran, sa šećerom64 kcal / 100 g
- Aromatizirani svježi sir petit-suissesvježe, aromatizirano, 2-3% masti, sa šećerom93 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijekoaromatizirano, s šećerom86 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćem i vanilijoms niskim udjelom masti, sa zaslađivačem47 kcal / 100 g
- Aromatizirana mliječna specijalnost ili desert na bazi mlijekasmanjenog udjela masti, sa šećerima i zaslađivačima, rashlađeno76 kcal / 100 g
- Obični quark2-3% masti, sa šećerom101 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
- Kvark s voćnim pripravkommanje od 10 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađeno99 kcal / 100 g
- Svježi sir od kozjeg mlijekanatur, oko 7% masti98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Quark ili mliječni specijalitet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?
100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 131 kcal, 5,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?
50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 66 kcal, 2,6 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?
150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 197 kcal, 7,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?
200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 262 kcal, 11 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?
250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 328 kcal, 13 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19718 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
