Kalorije i nutritivne vrijednosti za Quark ili mliječni specijalitet (na sloju voća, 0% masti, s dodatkom sladila, bez dodanog šećera, obogaćeno vitaminom D) (na 100 g i po porciji)

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	53	6,9 g	5,6 g	0,2 g
50 g	50 g	27	3,5 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	80	10 g	8,4 g	0,3 g
200 g	200 g	106	14 g	11 g	0,3 g
250 g	250 g	133	17 g	14 g	0,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 53 kcal, 6,9 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 27 kcal, 3,5 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 80 kcal, 10 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 106 kcal, 14 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 133 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.