Znajte što je na vašem tanjuru
Kvark s voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
polumasni
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,9 g
UH13 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 5,9 g 12%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 6,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,9 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 32 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Kvark s voćnim pripravkommanje od 10 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađeno99 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćem i vanilijoms niskim udjelom masti, sa zaslađivačem47 kcal / 100 g
- Namaz od kvarka s voćemmin. 20 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađeno122 kcal / 100 g
- Kvak ili mliječni specijalitet s voćem2-3% masti, sa šećerima98 kcal / 100 g
- Quark ili mliječni specijalitets voćem, 0% masti, s šećerima80 kcal / 100 g
- Kvarkpolumasni77 kcal / 100 g
- Voćni quark94 kcal / 100 g
- Kvaknatur ili s voćem, prosjek80 kcal / 100 g
- Jogurt s kvarkomvrste svježeg sira, voćnog okusa, minijaturne veličine, s dodanim vitaminom D87 kcal / 100 g
- Svježi sirs niskim udjelom masti51 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kvark s voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kvark s voćem?
100 g namirnice Kvark s voćem sadrži 109 kcal, 5,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kvark s voćem?
50 g namirnice Kvark s voćem sadrži 55 kcal, 3 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kvark s voćem?
150 g namirnice Kvark s voćem sadrži 164 kcal, 8,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kvark s voćem?
200 g namirnice Kvark s voćem sadrži 218 kcal, 12 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kvark s voćem?
250 g namirnice Kvark s voćem sadrži 273 kcal, 15 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 917 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
