Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni quark
Kalorije i nutritivne vrijednosti
94
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,8 g
UH16 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 4,8 g 10%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 15 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,8 g | 16 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,4 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,2 g | 23 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 9,6 g | 31 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 12 g | 39 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Kvark s voćempunomasni125 kcal / 100 g
- Svježi sir s bananom114 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćems niskim udjelom masti80 kcal / 100 g
- Kvark s voćnim pripravkommanje od 10 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađeno99 kcal / 100 g
- Krema od kvarka127 kcal / 100 g
- Vanilin kvark138 kcal / 100 g
- Zapečeni kvark124 kcal / 100 g
- Namaz od kvarka s voćemmin. 20 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađeno122 kcal / 100 g
- Krem sir s okusom voća322 kcal / 100 g
- Puding od kvarka280 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni quark
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni quark?
100 g namirnice Voćni quark sadrži 94 kcal, 4,8 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni quark?
50 g namirnice Voćni quark sadrži 47 kcal, 2,4 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni quark?
150 g namirnice Voćni quark sadrži 141 kcal, 7,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni quark?
200 g namirnice Voćni quark sadrži 188 kcal, 9,6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni quark?
250 g namirnice Voćni quark sadrži 235 kcal, 12 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y880250 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
