Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeni kvark
Kalorije i nutritivne vrijednosti
124
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,5 g
UH17 g
Masti4,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 124 kcal —
- Bjelančevine 3,5 g 7%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 4,6 g 6%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 13 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 25 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 42 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zapečeni kvark
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeni kvark?
100 g namirnice Zapečeni kvark sadrži 124 kcal, 3,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeni kvark?
50 g namirnice Zapečeni kvark sadrži 62 kcal, 1,8 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeni kvark?
150 g namirnice Zapečeni kvark sadrži 186 kcal, 5,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeni kvark?
200 g namirnice Zapečeni kvark sadrži 248 kcal, 7 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeni kvark?
250 g namirnice Zapečeni kvark sadrži 310 kcal, 8,8 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y880453 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
