Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeni kvark s grizom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
143
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH13 g
Masti7,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 143 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 8,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5,5 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,8 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 8,3 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 11 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 14 g | 34 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zapečeni kvark s grizom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeni kvark s grizom?
100 g namirnice Zapečeni kvark s grizom sadrži 143 kcal, 5,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeni kvark s grizom?
50 g namirnice Zapečeni kvark s grizom sadrži 72 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeni kvark s grizom?
150 g namirnice Zapečeni kvark s grizom sadrži 215 kcal, 8,3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeni kvark s grizom?
200 g namirnice Zapečeni kvark s grizom sadrži 286 kcal, 11 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeni kvark s grizom?
250 g namirnice Zapečeni kvark s grizom sadrži 358 kcal, 14 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y8A6000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
