Znajte što je na vašem tanjuru
Vanilin kvark
Kalorije i nutritivne vrijednosti
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH12 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,6 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,8 g | 5,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 18 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 30 g | 16 g |
Slične namirnice
- Kvark s pripravkom od vanilijemanje od 10 % masti u suhoj tvari, s pripravkom od vanilije, zaslađeno104 kcal / 100 g
- Jogurt od vanilije71 kcal / 100 g
- Voćni quark94 kcal / 100 g
- Svježi sir s bananom114 kcal / 100 g
- Začinjeni zrnati sir201 kcal / 100 g
- Namaz od kvarka s vanilijommin. 20 % masti u suhoj tvari, s pripravkom od vanilije, zaslađeno114 kcal / 100 g
- Kvarkaromatiziran, sa šećerom64 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćem i vanilijoms niskim udjelom masti, sa zaslađivačem47 kcal / 100 g
- Krema od kvarka127 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vanilin kvark
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vanilin kvark?
100 g namirnice Vanilin kvark sadrži 138 kcal, 7,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vanilin kvark?
50 g namirnice Vanilin kvark sadrži 69 kcal, 3,8 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vanilin kvark?
150 g namirnice Vanilin kvark sadrži 207 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vanilin kvark?
200 g namirnice Vanilin kvark sadrži 276 kcal, 15 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vanilin kvark?
250 g namirnice Vanilin kvark sadrži 345 kcal, 19 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y881153 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
