Znajte što je na vašem tanjuru
Začinjeni zrnati sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
201
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,2 g
UH8,2 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 201 kcal —
- Bjelančevine 9,2 g 18%
- Ugljikohidrati 8,2 g 3%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 9,4 g 47%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 7,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 9,2 g | 8,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,6 g | 4,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 18 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 23 g | 21 g | 37 g |
Slične namirnice
- Svježi sirs voćem, 3 % masti105 kcal / 100 g
- Svježi sir bez laktoze115 kcal / 100 g
- Zrnati sirs povrćem95 kcal / 100 g
- Posni sirs voćem, kremasto97 kcal / 100 g
- Vanilin kvark138 kcal / 100 g
- Krem sir s okusom voća322 kcal / 100 g
- Voćni quark94 kcal / 100 g
- Kvarkaromatiziran, sa šećerom64 kcal / 100 g
- Lazanje sa svježim sirom101 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Začinjeni zrnati sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Začinjeni zrnati sir?
100 g namirnice Začinjeni zrnati sir sadrži 201 kcal, 9,2 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Začinjeni zrnati sir?
50 g namirnice Začinjeni zrnati sir sadrži 101 kcal, 4,6 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Začinjeni zrnati sir?
150 g namirnice Začinjeni zrnati sir sadrži 302 kcal, 14 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Začinjeni zrnati sir?
200 g namirnice Začinjeni zrnati sir sadrži 402 kcal, 18 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Začinjeni zrnati sir?
250 g namirnice Začinjeni zrnati sir sadrži 503 kcal, 23 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: ausnut F002436 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
