Znajte što je na vašem tanjuru
Krema od kvarka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
127
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH11 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,5 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,3 g | 5,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 13 g | 16 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 27 g | 13 g |
Slične namirnice
- Moka krema od kvarka289 kcal / 100 g
- Preljev od kvarka63 kcal / 100 g
- Voćni quark94 kcal / 100 g
- Puding od kvarka280 kcal / 100 g
- Svježi sir s bananom114 kcal / 100 g
- Desert od kvarkas višnjama119 kcal / 100 g
- Kvark74 kcal / 100 g
- Nadjev od kvarkaza peciva i torte147 kcal / 100 g
- Zapečeni kvark232 kcal / 100 g
- Quark i tučeno vrhnjena sloju voća, sa šećerom145 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krema od kvarka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krema od kvarka?
100 g namirnice Krema od kvarka sadrži 127 kcal, 8,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krema od kvarka?
50 g namirnice Krema od kvarka sadrži 64 kcal, 4,3 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krema od kvarka?
150 g namirnice Krema od kvarka sadrži 191 kcal, 13 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krema od kvarka?
200 g namirnice Krema od kvarka sadrži 254 kcal, 17 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krema od kvarka?
250 g namirnice Krema od kvarka sadrži 318 kcal, 21 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y880160 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
