Znajte što je na vašem tanjuru

Cheez Whiz pasterizirani umak od topljenog sira

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kraft

276

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine12 g

UH8,9 g

Masti21 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 276 kcal —
Bjelančevine 12 g 24%
Ugljikohidrati 8,9 g 3%
Masti 21 g 27%
Zasićene masti 13 g 66%
Vlakna 0,3 g 1%
Šećeri 6,7 g —
Natrij 1638 mg 71%
Kolesterol 75 mg 25%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin C 0,4 mg 0%
Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%

Minerali

Kalcij 359 mg 28%
Željezo 0,19 mg 1%
Fosfor 806 mg 64%
Kalij 240 mg 5%
Cink 1,6 mg 15%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	276	12 g	8,9 g	21 g
1 porcija	33 g	91	4 g	2,9 g	6,9 g
2 porcije	66 g	182	7,9 g	5,9 g	14 g
½ porcije	16,5 g	46	2 g	1,5 g	3,5 g
3 porcije	99 g	273	12 g	8,8 g	21 g
4 porcije	132 g	364	16 g	12 g	28 g
50 g	50 g	138	6 g	4,5 g	11 g
150 g	150 g	414	18 g	13 g	32 g
200 g	200 g	552	24 g	18 g	42 g
250 g	250 g	690	30 g	22 g	53 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Cheez Whiz pasterizirani umak od topljenog sira

Kako zagrijati Cheez Whiz da ostane gladak?

Zagrijavaj ga u malom loncu na laganoj vatri i često miješaj; nemoj ga pustiti da zakuha jer se može zgusnuti ili postati zrnast. Za umak koji se lakše prelijeva umiješaj malo mlijeka.

Uz koja se jela poslužuje Cheez Whiz?

Prelij ga preko nachosa, kuhanog krumpira ili brokule, ili ga posluži kao umak za štapiće povrća i perece. Možeš ga umiješati i u makarone sa sirom.

Kako čuvati Cheez Whiz nakon otvaranja?

Nakon otvaranja zatvori pakiranje i spremi ga u hladnjak. Za posluživanje uzimaj umak čistom žlicom, a rok za potrošnju nakon otvaranja provjeri na pakiranju.

Čime zamijeniti Cheez Whiz u toplom umaku?

Za sličnu teksturu upotrijebi topljeni sirni namaz; ako želiš blaži umak od uobičajenih sastojaka, otopi cheddar s malo mlijeka i miješaj na laganoj vatri.

Kako se Cheez Whiz razlikuje od Velveete?

Na 100 g Cheez Whiz ima 276 kcal, a Velveeta topljeni sirni namaz 303 kcal. Velveeta ima više proteina: 16,3 g prema 12 g u Cheez Whizu.

Koliko je jedna porcija Cheez Whiza?

Jedna žlica ima oko 33 g. To je 91 kcal, pa za umakanje ili preljev odmjeri žlicu umjesto da jedeš izravno iz pakiranja.

Koliko natrija ima Cheez Whiz?

Cheez Whiz je slan umak: u porciji od 33 g ima 541 mg natrija. Zato pri pripremi jela koje ga već sadrži pričekaj s dodavanjem soli dok ne probaš gotov okus.

Izvor: USDA FoodData Central 172209 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana