Znajte što je na vašem tanjuru
Šnita šunke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
182
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH1,4 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 182 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Fosfor 90 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 1,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 31 g | 2,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 41 g | 2,8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 51 g | 3,5 g | 27 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak od butakuhano266 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkakuhana108 kcal / 100 g
- Svinjski šunka odrezak kuhanikuhano200 kcal / 100 g
- Kuhana šunka birana s kožoms kožom137 kcal / 100 g
- Svinjska šunkaza kuhanje / pečenje163 kcal / 100 g
- Kriška svinjske šunkesirova, s kožom191 kcal / 100 g
- Dimljena kuhana šunka135 kcal / 100 g
- Odrezak šunkesušeno, svinjetina, s kostima, samo nemasno meso, nezagrijano130 kcal / 100 g
- Kuhani šunka narezaknarezan122 kcal / 100 g
- Kuhana šunka birana125 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šnita šunke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šnita šunke?
100 g namirnice Šnita šunke sadrži 182 kcal, 20 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šnita šunke?
50 g namirnice Šnita šunke sadrži 91 kcal, 10 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šnita šunke?
150 g namirnice Šnita šunke sadrži 273 kcal, 31 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šnita šunke?
200 g namirnice Šnita šunke sadrži 364 kcal, 41 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šnita šunke?
250 g namirnice Šnita šunke sadrži 455 kcal, 51 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28917 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana