Znajte što je na vašem tanjuru
Sir Crottin de Chavignol
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od kozjeg mlijeka
318
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1,3 g
Masti26 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 318 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 19 g 95%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 518 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 89,5 µg 22%
Minerali
- Kalcij 147 mg 11%
- Željezo 0,28 mg 2%
- Magnezij 17,2 mg 4%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalij 300 mg 6%
- Cink 0,83 mg 8%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 30 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2,6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3,2 g | 65 g |
Slične namirnice
- Crottin kozji sirod kozjeg mlijeka344 kcal / 100 g
- Chevrot kozji sir263 kcal / 100 g
- Sir Chabichouod kozjeg mlijeka305 kcal / 100 g
- Kozji sirod kozjeg mlijeka, od sirovog mlijeka286 kcal / 100 g
- Svježi sir od kozjeg mlijekasvježi, od kozjeg mlijeka194 kcal / 100 g
- Suhi kozji sirod kozjeg mlijeka440 kcal / 100 g
- Picodon sirod kozjeg mlijeka313 kcal / 100 g
- Mliječni sirzreo, od kozjeg mlijeka308 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sir Crottin de Chavignol
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir Crottin de Chavignol?
100 g namirnice Sir Crottin de Chavignol sadrži 318 kcal, 21 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir Crottin de Chavignol?
50 g namirnice Sir Crottin de Chavignol sadrži 159 kcal, 10 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir Crottin de Chavignol?
150 g namirnice Sir Crottin de Chavignol sadrži 477 kcal, 31 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir Crottin de Chavignol?
200 g namirnice Sir Crottin de Chavignol sadrži 636 kcal, 41 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir Crottin de Chavignol?
250 g namirnice Sir Crottin de Chavignol sadrži 795 kcal, 52 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12834 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
