Znajte što je na vašem tanjuru

kozji sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od kozjeg mlijeka, od sirovog mlijeka

286

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH1,1 g

Masti23 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	286	19 g	1,1 g	23 g
50 g	50 g	143	9,3 g	0,6 g	12 g
150 g	150 g	429	28 g	1,7 g	35 g
200 g	200 g	572	37 g	2,2 g	47 g
250 g	250 g	715	46 g	2,8 g	58 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice kozji sir?

100 g namirnice kozji sir sadrži 286 kcal, 19 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice kozji sir?

50 g namirnice kozji sir sadrži 143 kcal, 9,3 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice kozji sir?

150 g namirnice kozji sir sadrži 429 kcal, 28 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice kozji sir?

200 g namirnice kozji sir sadrži 572 kcal, 37 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice kozji sir?

250 g namirnice kozji sir sadrži 715 kcal, 46 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 58 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12807 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana