Znajte što je na vašem tanjuru

Crème fraiche, light

Kalorije i nutritivne vrijednosti

171
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH3,3 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 171 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 3,3 g 1%
  • Masti 16 g 21%
  • Zasićene masti 11 g 53%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 3,3 g —
  • Natrij 38 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 222 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 110 mg 8%
  • Željezo 0,05 mg 0%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 6,8 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1713,2 g3,3 g16 g
50 g50 g861,6 g1,7 g8,2 g
150 g150 g2574,8 g5 g25 g
200 g200 g3426,4 g6,7 g33 g
250 g250 g4288 g8,3 g41 g

Pitanja o namirnici Crème fraiche, light

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crème fraiche, light?

100 g namirnice Crème fraiche, light sadrži 171 kcal, 3,2 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crème fraiche, light?

50 g namirnice Crème fraiche, light sadrži 86 kcal, 1,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crème fraiche, light?

150 g namirnice Crème fraiche, light sadrži 257 kcal, 4,8 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crème fraiche, light?

200 g namirnice Crème fraiche, light sadrži 342 kcal, 6,4 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crème fraiche, light?

250 g namirnice Crème fraiche, light sadrži 428 kcal, 8 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1062 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana