Znajte što je na vašem tanjuru

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Kalorije i nutritivne vrijednosti

113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH3,2 g
Masti8,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 113 kcal —
  • Bjelančevine 6,7 g 13%
  • Ugljikohidrati 3,2 g 1%
  • Masti 8,2 g 11%
  • Zasićene masti 5,5 g 28%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 3,2 g —
  • Natrij 28 mg 1%
  • Kolesterol 30 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 64,7 µg 7%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%
  • Kolin 19,2 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 104 mg 8%
  • Željezo 0,03 mg 0%
  • Magnezij 10,1 mg 2%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalij 119 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1136,7 g3,2 g8,2 g
50 g50 g573,3 g1,6 g4,1 g
150 g150 g17010 g4,8 g12 g
200 g200 g22713 g6,4 g16 g
250 g250 g28317 g8 g21 g

Pitanja o namirnici Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

100 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) sadrži 113 kcal, 6,7 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

50 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) sadrži 57 kcal, 3,3 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

150 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) sadrži 170 kcal, 10 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

200 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) sadrži 227 kcal, 13 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

250 g namirnice Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) sadrži 283 kcal, 17 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana