Znajte što je na vašem tanjuru

Sour cream, 50 % fat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

467
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH2,4 g
Masti50 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 467 kcal —
  • Bjelančevine 1,9 g 4%
  • Ugljikohidrati 2,4 g 1%
  • Masti 50 g 64%
  • Zasićene masti 32 g 162%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 2,4 g —
  • Natrij 22 mg 1%
  • Kolesterol 165 mg 55%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 462 µg 51%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,47 µg 2%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 1,4 µg 5%
  • Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%
  • Kolin 19,2 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 50 mg 4%
  • Željezo 0,06 mg 0%
  • Magnezij 7 mg 2%
  • Fosfor 59,1 mg 5%
  • Kalij 90,5 mg 2%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 10,1 µg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4671,9 g2,4 g50 g
50 g50 g2340,9 g1,2 g25 g
150 g150 g7012,8 g3,6 g75 g
200 g200 g9343,7 g4,8 g100 g
250 g250 g11684,7 g6 g125 g

Pitanja o namirnici Sour cream, 50 % fat

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sour cream, 50 % fat?

100 g namirnice Sour cream, 50 % fat sadrži 467 kcal, 1,9 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sour cream, 50 % fat?

50 g namirnice Sour cream, 50 % fat sadrži 234 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sour cream, 50 % fat?

150 g namirnice Sour cream, 50 % fat sadrži 701 kcal, 2,8 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 75 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sour cream, 50 % fat?

200 g namirnice Sour cream, 50 % fat sadrži 934 kcal, 3,7 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 100 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sour cream, 50 % fat?

250 g namirnice Sour cream, 50 % fat sadrži 1168 kcal, 4,7 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 125 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 146 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana