Znajte što je na vašem tanjuru

Buttermilk dessert

Kalorije i nutritivne vrijednosti

67
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH9,4 g
Masti1,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 67 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 9,4 g 3%
  • Masti 1,9 g 2%
  • Zasićene masti 1,1 g 6%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 9,4 g —
  • Natrij 35,5 mg 2%
  • Kolesterol 8 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 22,5 µg 3%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%
  • Kolin 17,7 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 103 mg 8%
  • Željezo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 9,7 mg 2%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Kalij 137 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 11,1 µg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g673,2 g9,4 g1,9 g
50 g50 g341,6 g4,7 g0,9 g
150 g150 g1014,8 g14 g2,8 g
200 g200 g1346,4 g19 g3,7 g
250 g250 g1688 g24 g4,6 g

Pitanja o namirnici Buttermilk dessert

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Buttermilk dessert?

100 g namirnice Buttermilk dessert sadrži 67 kcal, 3,2 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Buttermilk dessert?

50 g namirnice Buttermilk dessert sadrži 34 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Buttermilk dessert?

150 g namirnice Buttermilk dessert sadrži 101 kcal, 4,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Buttermilk dessert?

200 g namirnice Buttermilk dessert sadrži 134 kcal, 6,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Buttermilk dessert?

250 g namirnice Buttermilk dessert sadrži 168 kcal, 8 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1682 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana