Znajte što je na vašem tanjuru
Ravioli sa sirom u umaku od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto gotovo jelo, tjestenina, s punjenjem od sira, umak na bazi rajčice, zagrijano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 236 mg 10%
- Kolesterol 18,2 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0,72 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerali
- Kalcij 87,3 mg 7%
- Željezo 5,2 mg 29%
- Magnezij 22,9 mg 5%
- Fosfor 97,3 mg 8%
- Kalij 223 mg 5%
- Cink 0,53 mg 5%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,4 g | 20 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 9,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,6 g | 29 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 39 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 49 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Ravioli punjeni siromu konzervi77 kcal / 100 g
- Ravioli punjeni mesoms umakom od rajčice ili mesa, u konzervi97 kcal / 100 g
- Sirni ravioli s marinara umakomrestoran, talijanski154 kcal / 100 g
- Tjestenina s mesom i umakom od rajčicesmrznuto, zagrijano117 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Umak za tjesteninu na bazi rajčicesmrznuto jelo, uključuje pomodoro, arrabbiata, marinara, zagrijano107 kcal / 100 g
- Punjena svježa tjesteninasir (npr. ravioli), predpakirano, kuhano226 kcal / 100 g
- Mini lazagne s mesomsmrznuto jelo, tjestenina, u umaku od rajčice, zagrijano100 kcal / 100 g
- Tortelini raviolis nadjevom od sira, kuhani186 kcal / 100 g
- Makaroni sa siromsmrznuto jelo, tjestenina, izuzetno bogato, zagrijano180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ravioli sa sirom u umaku od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
100 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 137 kcal, 6,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
50 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 69 kcal, 3,2 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
150 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 206 kcal, 9,6 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
200 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 274 kcal, 13 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
250 g namirnice Ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 343 kcal, 16 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7445 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
