Znajte što je na vašem tanjuru
Umak za tjesteninu na bazi rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto jelo, uključuje pomodoro, arrabbiata, marinara, zagrijano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 2,8 g —
- Natrij 169 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 73,1 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 22,3 mg 2%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,6 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 112 mg 2%
- Cink 0,38 mg 3%
- Bakar 0,1 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,9 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 160 | 5,9 g | 28 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 213 | 7,9 g | 37 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 266 | 9,9 g | 47 g | 2,4 g |
Slične namirnice
- Tjestenina s mesom i umakom od rajčicesmrznuto, zagrijano117 kcal / 100 g
- Umak za tjesteninu od rajčices povrćem, komercijalni61 kcal / 100 g
- Umak od rajčice za tjesteninukomercijalni54 kcal / 100 g
- Tjestenina s umakom od rajčicebez mesa, konzervirano71 kcal / 100 g
- Ravioli sa sirom u umaku od rajčicesmrznuto gotovo jelo, tjestenina, s punjenjem od sira, umak na bazi rajčice, zagrijano137 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
- Pasta s brokulom Alfredosmrznuto jelo, umak, zagrijano125 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak za tjesteninu na bazi rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice?
100 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice sadrži 107 kcal, 3,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice?
50 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice sadrži 53 kcal, 2 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice?
150 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice sadrži 160 kcal, 5,9 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice?
200 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice sadrži 213 kcal, 7,9 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice?
250 g namirnice Umak za tjesteninu na bazi rajčice sadrži 266 kcal, 9,9 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7443 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
