Znajte što je na vašem tanjuru
Tjestenina s mesom i umakom od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, zagrijano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 117 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 2,4 g —
- Natrij 235 mg 10%
- Kolesterol 6,5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,92 mg 6%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 63,9 µg 16%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 15,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 26,5 mg 2%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 15,2 mg 4%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalij 129 mg 3%
- Cink 0,63 mg 6%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,1 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 7,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,6 g | 24 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 40 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Makaroni i govedina u umaku od rajčicesmrznuto91 kcal / 100 g
- Penne s govedinom i kobasicomsmrznuto jelo, umak na bazi rajčice, zagrijano159 kcal / 100 g
- Mini lazagne s mesomsmrznuto jelo, tjestenina, u umaku od rajčice, zagrijano100 kcal / 100 g
- Umak za tjesteninu na bazi rajčicesmrznuto jelo, uključuje pomodoro, arrabbiata, marinara, zagrijano107 kcal / 100 g
- Goveđi makaroni s umakom od rajčicesmrznuto jelo, smanjeni udio masti113 kcal / 100 g
- Tjestenina s rajčicom i mesomkomercijalno, s umakom na bazi rajčice, s dodanim mesom138 kcal / 100 g
- Tjestenina s umakom od rajčice i mesomdomaće, umak na bazi rajčice, s dodanim mesom128 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables ready-to-heat137 kcal / 100 g
- Lazagne s mesomsmrznuto jelo, tjestenina, u umaku od rajčice, zagrijano138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tjestenina s mesom i umakom od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice?
100 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice sadrži 117 kcal, 5,1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice?
50 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice sadrži 59 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice?
150 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice sadrži 176 kcal, 7,6 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice?
200 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice sadrži 234 kcal, 10 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice?
250 g namirnice Tjestenina s mesom i umakom od rajčice sadrži 293 kcal, 13 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7963 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
