Znajte što je na vašem tanjuru
Rajčica koncentrat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
koncentrirano, u limenci
99
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,4 g
UH17 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 4,2 g 15%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 108 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 65,3 µg 7%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,7 mg 38%
- Vitamin K 11,4 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 58 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 45,6 mg 4%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 63,3 mg 15%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalij 1010 mg 21%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,4 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,2 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8,8 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 43 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Pasirana rajčica43 kcal / 100 g
- Pire od rajčicekoncentriran, konzerviran87 kcal / 100 g
- Tomato paste concentrated88 kcal / 100 g
- Rajčica pasiranakonzervirano, rajčica pasirana polureducirana 11%46 kcal / 100 g
- Koncentrirani pire od rajčiceindustrijski prerađen62 kcal / 100 g
- Meso rajčicebez kore, konzervirano23 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Umak od rajčicekonzerviran24 kcal / 100 g
- Oguljena konzervirana rajčicau soku, kruto i tekuće22 kcal / 100 g
- Sok i pulpa rajčicezrela, konzervirana22 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rajčica koncentrat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rajčica koncentrat?
100 g namirnice Rajčica koncentrat sadrži 99 kcal, 4,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rajčica koncentrat?
50 g namirnice Rajčica koncentrat sadrži 50 kcal, 2,2 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rajčica koncentrat?
150 g namirnice Rajčica koncentrat sadrži 149 kcal, 6,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rajčica koncentrat?
200 g namirnice Rajčica koncentrat sadrži 198 kcal, 8,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rajčica koncentrat?
250 g namirnice Rajčica koncentrat sadrži 248 kcal, 11 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20068 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
