Znajte što je na vašem tanjuru
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 187 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 393 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 5,7 mg 6%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,87 mg 5%
- Kalij 310 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1,4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 4,1 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 5,4 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 6,8 g | 52 g | 25 g |
Slične namirnice
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing153 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Poprečno narezani batat prženismrznuto, nepripremljeno209 kcal / 100 g
- Pomfrit od žutog krumpirasmrznuto, nepripremljeno162 kcal / 100 g
- Pomfrit od batatavalovito rezani, smrznuti, nepripremljeni209 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Smrznuti krumpir O'Briennepripremljeno76 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
100 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared sadrži 187 kcal, 2,7 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
50 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared sadrži 94 kcal, 1,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
150 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared sadrži 281 kcal, 4,1 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
200 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared sadrži 374 kcal, 5,4 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared?
250 g namirnice Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared sadrži 468 kcal, 6,8 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7268 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
