Znajte što je na vašem tanjuru
Poprečno narezani batat prženi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, nepripremljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 209 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 6,5 g —
- Natrij 214 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 4,2 mg 5%
Minerali
- Kalcij 39 mg 3%
- Željezo 0,44 mg 2%
- Kalij 244 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 porcija | 85 g | 178 | 1,4 g | 19 g | 9,4 g |
| 2 porcije | 170 g | 355 | 2,9 g | 38 g | 19 g |
| ½ porcije | 42,5 g | 89 | 0,7 g | 9,4 g | 4,7 g |
| 3 porcije | 255 g | 533 | 4,3 g | 56 g | 28 g |
| 4 porcije | 340 g | 711 | 5,8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
Slične namirnice
- Pomfrit od batatavalovito rezani, smrznuti, nepripremljeni209 kcal / 100 g
- Prženi batatsmrznuto kako je pakirano, sol dodana tijekom obrade182 kcal / 100 g
- Smrznuti batatsmrznuto, nepripremljeno (Uključuje hranu za program distribucije hrane USDA-e)96 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cross cut187 kcal / 100 g
- Pomfrit od žutog krumpirasmrznuto, nepripremljeno162 kcal / 100 g
- Pečeni batatsmrznuto, kuhano, pečeno, s solju100 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Uštipci od slatkog krumpirasmrznuto, nepripremljeno161 kcal / 100 g
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Poprečno narezani batat prženi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poprečno narezani batat prženi?
100 g namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 209 kcal, 1,7 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi?
1 porcija (85 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 178 kcal, 1,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi?
2 porcije (170 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 355 kcal, 2,9 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi?
½ porcije (42,5 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 89 kcal, 0,7 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi?
3 porcije (255 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 533 kcal, 4,3 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi?
4 porcije (340 g) namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 711 kcal, 5,8 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poprečno narezani batat prženi?
50 g namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 105 kcal, 0,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poprečno narezani batat prženi?
150 g namirnice Poprečno narezani batat prženi sadrži 314 kcal, 2,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
