Znajte što je na vašem tanjuru

Poriluk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđen

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,1 g

UH5,3 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	35	2,1 g	5,3 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	53	3,2 g	8 g	0,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	88	5,3 g	13 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poriluk?

100 g namirnice Poriluk sadrži 35 kcal, 2,1 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poriluk?

50 g namirnice Poriluk sadrži 18 kcal, 1,1 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poriluk?

150 g namirnice Poriluk sadrži 53 kcal, 3,2 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Poriluk?

200 g namirnice Poriluk sadrži 70 kcal, 4,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Poriluk?

250 g namirnice Poriluk sadrži 88 kcal, 5,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 005655 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana