Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, samo meso, pečeno i roštiljano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 172 kcal —
- Bjelančevine 28 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 403 mg 18%
- Kolesterol 155 mg 52%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Kolin 80,1 mg 15%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalij 291 mg 6%
- Cink 2,9 mg 26%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Selen 27,4 µg 50%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 28 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 porcija | 85 g | 146 | 24 g | 0 g | 5,7 g |
| 2 porcije | 170 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| ½ porcije | 42,5 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 3 porcije | 255 g | 439 | 71 g | 0 g | 17 g |
| 4 porcije | 340 g | 585 | 94 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 69 g | 0 g | 17 g |
Slične namirnice
- Pileći batak roštilj pečene piletine s kožombroiler, meso s kožom, pečeno i roštiljano206 kcal / 100 g
- Pečeno pileće batak meso bez kožepile, samo meso193 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkabroileri ili pilići za pečenje, sirovo120 kcal / 100 g
- Meso pilećih prsabroiler, samo meso144 kcal / 100 g
- Pečeno pileće batak meso s kožompile, tovljeno, pečeno i roštiljano, batak, meso s kožom226 kcal / 100 g
- Pileći batak s ražnjameso peradi iz uzgoja, ražanj, originalni začin, samo meso, kuhano176 kcal / 100 g
- Koža roštilj pečene piletinebroiler, koža, pečeno i roštiljano378 kcal / 100 g
- Pileća prsa bez kože s roštiljabroileri ili pilići, s ražnja, originalni začin, prsa, samo meso, kuhano137 kcal / 100 g
- Pileće krilo s ražnjapiletina za tov ili prženje, s rotisserie ražnja, izvorni začini, krilo, samo meso, kuhano197 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožom s roštiljabroileri ili pilići, s ražnja, originalni začin, prsa, meso s kožom, kuhano184 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
100 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 172 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
1 porcija (85 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 146 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
2 porcije (170 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 292 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
½ porcije (42,5 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 73 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
3 porcije (255 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 439 kcal, 71 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
4 porcije (340 g) namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 585 kcal, 94 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
50 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 86 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso?
150 g namirnice Pileći batak roštilj pečene piletine, samo meso sadrži 258 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171114 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
