Znajte što je na vašem tanjuru
Pekan orasi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nespečeni, nesoljeni
721
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,2 g
UH4,4 g
Masti72 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 721 kcal —
- Bjelančevine 9,2 g 18%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 72 g 92%
- Zasićene masti 6,2 g 31%
- Vlakna 9,6 g 34%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 721 | 9,2 g | 4,4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 361 | 4,6 g | 2,2 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1082 | 14 g | 6,6 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1442 | 18 g | 8,8 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1803 | 23 g | 11 g | 180 g |
Slične namirnice
- Pekanibez dodane soli727 kcal / 100 g
- Pekanov orahpržen bez masnoće750 kcal / 100 g
- Orasisuho pečeno, s dodanom soli643 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Hickory orasisušeno657 kcal / 100 g
- Pekan orah723 kcal / 100 g
- Ulje pekanovih orahapržen, slan750 kcal / 100 g
- Makadamijasirove718 kcal / 100 g
- Kikirikineslani627 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pekan orasi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pekan orasi?
100 g namirnice Pekan orasi sadrži 721 kcal, 9,2 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 72 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pekan orasi?
50 g namirnice Pekan orasi sadrži 361 kcal, 4,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pekan orasi?
150 g namirnice Pekan orasi sadrži 1082 kcal, 14 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 108 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pekan orasi?
200 g namirnice Pekan orasi sadrži 1442 kcal, 18 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 144 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pekan orasi?
250 g namirnice Pekan orasi sadrži 1803 kcal, 23 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 180 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1895 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
